《用我一辈子去忘记》以时间作为情感的丈量单位，将遗忘的悖论铺陈成绵长的叙事。歌词中反复出现的"一辈子"并非时间承诺，而是凸显记忆的顽固性——那些刻意要遗忘的瞬间，反而因反复的自我暗示在生命中凿刻得更深。昼夜交替的意象构成循环陷阱，清晨的闹钟与深夜的月光都成为记忆的触发器，证明遗忘从来不是线性过程，而是不断回溯的漩涡。具象化的细节处理尤为巧妙，咖啡杯沿的唇印、衣柜里残留的气息，这些生活褶皱里的微小证据，恰恰成为情感最顽固的载体。副歌部分用"褪色"与"清晰"的悖论，揭示记忆的选择性自我保护机制，越是重要的伤害越会被潜意识精心保管。城市街景的蒙太奇拼接，暗示现代人如何在流动的都市空间里携带静止的伤痛。最终呈现的是一种存在主义困境：人们终其一生都在与自己的记忆谈判，而谈判本身又构成新的记忆。这种自我缠绕的抒情结构，让歌曲超越普通情歌范畴，成为关于人类记忆困境的哲学沉思。
